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Les bienfaits de la Sophrologie en parallèle du traitement du cancer
La sophrologie est une méthode de relaxation qui peut offrir de nombreux bienfaits lorsqu’elle est utilisée en parallèle des soins du cancer. Qu’il s’agisse de cancers du sein, de la prostate ou d’autres types de cancers, la sophrologie aide à mieux gérer les effets secondaires des traitements du cancer comme la chimiothérapie ou l’immunothérapie.
Grâce à des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation, elle permet de réduire le stress, d’améliorer la qualité de sommeil et de renforcer la résilience physique et mentale des patients.
Les méfaits du cancer sur le moral et la confiance en soi
Le diagnostic d’un cancer, qu’il s’agisse du sein, de la prostate ou d’un autre type, a souvent un impact négatif sur le moral et la confiance en soi.
Les traitements du cancer comme la chimiothérapie ou l’immunothérapie, en plus d’affaiblir physiquement, affectent aussi profondément l’état émotionnel. L’accompagnement en sophrologie aide à lutter contre l’anxiété, la dépression et la fatigue mentale qui peuvent survenir pendant les soins du cancer.
En travaillant sur le mental, cette pratique permet de maintenir une meilleure estime de soi malgré les épreuves liées à la maladie.